Díario de entrenamientos, anécdotas, noticias, curiosidades y carreras de un corredor popular.
miércoles, 7 de mayo de 2014
Seguimos rodando
Hoy otro entrenamiento bastante plano. 10 km con calma y disfrutando del buen tiempo.
Lo que si que pienso es que voy a tener que poner contenidos mas interesantes para que sigais viniendo, porque leer que han caido 10 km a 4'50'' es poco interesante. XD
Supongo que es lo que hay después de una maratón (dos, en tu caso) para recuperar buenas sensaciones. Yo ayer hice tambien 13 km a 4'50 , pero aun ando muy pesado de piernas, no acabo de recuperar bien del todo.
Supongo que es lo que hay después de una maratón (dos, en tu caso) para recuperar buenas sensaciones. Yo ayer hice tambien 13 km a 4'50 , pero aun ando muy pesado de piernas, no acabo de recuperar bien del todo.
ResponderEliminarHay que ir con calma. Yo ahora muy a gusto porque hasta semptiembre no pienso centrarme en anda, así que corro sin presión y porque me apetece. :)
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