Hoy tirada larga de fin de semana. A ritmo comodo de 5' el kilometro. Eso si, ya empiezo notar el mes largo con rutinas monotonas y sin exigirme y veo como empieza a acostar apretar e ir rapido. El cuerpo pierde poco a poco si no se le exige.
Así que nada... Tengo que plantearme que hacer. No se si tanto tiempo corriendo suave me va a pasar una factura muy grande. Ya veremos.
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