viernes, 3 de agosto de 2012

12,5 km a 4:20

Tal y como comentaba el miercoles, sigo con buenas sensaciones y buenos ritmos en esta semana. Hoy tambien me ha salido un rodaje a 4:20 terminandolo en unas condiciones muy aceptables y haciendolo en progresivo.



Lo unico que me tiene un poco mosqueado es ver que mucha gente que conozco que va a ir a Valencia ya esta de lleno en el entrenamiento y a mi me sigue pareciendo un poco pronto. Me asalta la comedura de cabeza de ver si al final me termino quedando corto...

Bueno, de momento me conformo con seguir rodando a 4:20 durante todo este mes, que no esta nada mal. Luego, si me mantengo a este ritmo, espero poder mejorarlo facilmente con los entrenos de velocidad.

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