13 km de rodaje

Ayer como despedida de las "vacaciones" de Navidad sali para rodar continuo 13 km sin prisa pero sin pausa. Ya mentalizado de cancelar Sevilla y entrenar a mi aire y salir a rodar porque me gusta correr me sale unos rodajes mucho mas comodos y mentalmente muhco mas sanos.

Al final un entreno de una horita progresiva firmando 13 km en 58'44''. El dia frio y con una niebla meona que tampoco es lo mejor para salir a correr, pero a pesar de todo bastante a gusto.