Hoy tras los entrenamientos por tierra del lunes y el martes ha tocado un rodaje por asfalto. La verdad es que tenia pensado hacer 13 km, pero he pensado que tengo relajar un poco, tengo cierta molestia en la rodilla despues del maraton y no quiero forzar.
Ciertamente cuando tengo las piernas frias es cuando mas noto las molestias, no dolor, sino molestias en la parte blanda del interior de la rodilla. Así que nada, frenare un poco y seguiré entrenando con calma.
Por lo demas, el entreno ha sido correcto.
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