Y como en la vez anterior me han entrado unos pocos de nervios a la hora de planificar la carrera, sobretodo porque llevo una temprada bastante larga sin hacer ritmos rapidos y centrandome más en la fuerza de cara al trail.
El caso es que ya ayer sali a rodar un poco mas rapido y hoy he salido con la cabeza en marcar los ritmos de la carrera, más que nada para demostrarme a mi mismo que estoy en condiciones para cumplir con creces con la labor de liebre.
El test ha sido bueno. los 10k los he pasado en 42:30 y los dos kilometros finales, del 10 al 12 me he permitido el lujo de apretar el paso y hacerlos a un ritmo de 4'. Así que puedo decir que me encuentro en condiciones para poder ayudar a todos los que quieran marcan 45' el domingo.
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