Por eso desde el martes no he actualizado el blog. Así que en primer lugar pedir perdón por los retrasos en los entrenos.
Tambien decir que el exceso de curro no me ha impedido salir a entrenar y cumplir religiosamente con el entrenamiento previsto. Salidas el jueves, viernes y sabado, alternando psitas de tierra y asfalto.
Las salidas por el Pardo han sido buenas y ya he conseguido mejorar bastante los ritmos a pesar de las cuestas.
Entreno Jueves:
Entreno Viernes:
Entreno Sabado:
Buenas sensaciones en todos y con relativa calma. Esta semana que viene toca cargar un poco de kilometros para afinar un poco las piernes de cara al trail, y luego a relajar poco a poco para llegar cansado a la carrera. :)
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