Cuestas largas 4 x (1500 +1500)

Hoy tocaba cuestas en el recorrido nuevo de cuestas largas. Este recorrido nuevo lo que supone es un entreno de 4 rampas largas de 1500 aproximadamente con recuperación en bajada. El objetivo es acostumbrar al cuerpo a estos tramos de subidas largas y constantes y fortalecer las piernas de cara a los toboganes en las tiradas largas.

Un entreno en la linea de los de cuestas que he tenido últimamente. Tal vez un poco más rapido. Las sensaciones buenas, pero continuan ese comecome en los cuadriceps. Hoy cierro cita con el fision para mañana.