Lunes = Cuestas

Nada nuevo bajo las nubes. Hoy entreno de cuestas, esta vez de las cortas de 350 metros intentando ganar en explosividad y algo de garra. Los inconvenientes del día 2, viento en contra en las subidas y ganas de cagar desde el minuto 1 de entrenamiento.

Es básico salir con el estomago vacio, el malestar de correr con gtanas de jiñar es impresionante, incomoda, no te permite concentrarte y estas todo el rato pensando en lo mismo. Así que ya sabeis chicos antes de poneros las zapatillas pasad por el baño y soltad todo el lastre que podais. :)

Por lo demas un entreno en la linea de los ultimos de cuestas, aunque para ser sincero creo que me faltan kilometros en este entreno y que el GPS me ha robado metros. El ritmo es alto para lo habitual y juraria que la distancia tambien.

Ya os contare cuando revise.