60' de CC + 5x100

Hoy poco comentario. Frio, sueño y un rodaje suave de 12 km. Al finalizar 5 sprints de 100 metros y a casa volando para estirar y no pillar frio que ya en casa empezamos a tener bajas por resfriado y tengo que tener a todos alejados con un palo. :)





Mañana un buen merecido descanso antes del asalto final de la semana. ;)