Galopada de lunes!!!

Hoy he variado un poco el orden de los entrenamientos porque tenia un reto con los amigos de La Hermandad de hacer un 10km rapido.

Así que le he dado caña y he conseguido un 41:16 que eno esta nada mal teniendo en cuenta que era fuera de carrera.





Mañana haré las cuestas para seguir preparando las piernas. Y el resto de la semana entrenare suave porque el domingo tengo la Media de Aranjuez, a ver si conseguimos revalidar el sub 1:30. :)