No pereza de salir y de cumplir porque ya son años domando el espiritu y la fuerza de voluntad para salir en cualquier circunstancia y situación. Es más una pereza de esfuerzo. Los ritmos definitivamente han bajado y estan por encima de 4'30'' y costandome.
Las cervecitas veraniegas y la falta de tensión estan drenando mi estado de forma y me estan lastrando a la hora de querer apretar un poco.
El domingo entrenamiento largo de 15 km a ritmo de 4'37''. No cansado pero si me costo en los momentos en los que quise apretar el ritmo.
Y hoy lunes, aguantando el tiron y para no dejar pasar la semana sin empezala corriendo. Y a pesar de intentar ir algo mas rapido, he vuelto a cuadrar el ritmo de 4'36''.
No esta mal para ser verano y estar a punto de empezar las vacaciones. Así que bueno dejemos pasar el tiempo para pretender ir mas rapido. :)
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