Ultimpo rodaje madrileño - 10k asfalto

De cara a 15 dias corriendo por tierra y playa, hoy he salido y he realizado el ultimo entreno por los madriles antes de irme al sur a la playa. han sido 10k por asfalto con ritmo progresivo y con algo de brisa que ha molestado en algunos momentos, aunque nada serio.

Así que ya sabeis chicos, de ahora en adelante 15 días sin actualizar la pagina, aunque eso si, no dejare de entrenar, eso es una promesa. :)