viernes, 13 de abril de 2012

10000 suaves + 10x100 (rectas)

Hoy rodaje de recuperación comodo de 10 km y unas rectas al final para poner la guinda al entreno.

La verdad es que necesitaba correr un rato sin mirar el crono de forma relajada y sin andar comprobando parciales y demas. Al final me ha salido un entreno comodo y relajado y encima con un ritmo bueno.





A veces lo mejor que puedes haces es dejar de pensar y simplemente dejarte llevar. Tengo que tener confianza en el entrenamiento realizado y fe en mis posibilidades.

Tengo que terminar de perfilar mi plan de carrera y ya os contaré. :)

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