Cambios de ritmo de 1000

Ya empiezan los nervios y las molestias "imaginarias" que realmente no son imaginarias, pero bueno. Molestias en el cuadriceps/isquios de la pierna derecha, un problema que nunca habia tenido. Supongo se tratara de eso, de las molestias nerviosas previas a la carrera, pero aun asi son motivo para pasar el rato pensando en ellas.

Hoy cambios de ritmo de 1000 con 1000 de recuperacion en carrera. Un poquito menos de distancia que los que hacia normalmente, pero aun asi 13 km (2000 + 5 (1000 + 1000) + 1000).

Los cambios progresivos y buenos. 4'09'', 4'01'', 4'00'', 3'44'' y 3'56''. Así que ya esta todo. Este era el ultimo entreno especifico antes de la carrera. El jueves rodaje progresivo de 10 km y sanseacabo.