Otros miles buenos.

Hoy estoy satisfecho con el entrenamiento. Tocaba ración de miles y aunque ayer se me paso por la cabeza buscarme alguna excusa para no hacerlos al final he tirao pa'lante y los he corrido y han salido de puta madre. La serie completa por debajo de los 4 minutos confirmando el buen pico de los últimos 15 días.

Han salido a 3'52'', 3'54'', 3'47'', 3'48'', 3'47'', 3'58'' y 3'55'', y si el GPS que tengo fuese más exacto, o si los corriese en un circuito bien medido habrian sido (seguro) bastante mas rapidos.

No obstante me conformo con la satisfacción de haber cumplido el objetivo incial de bajar todos los miles de los 4 minutos. :)

Así que de cara a la carrera del domingo este entreno es de los que sube la moral. Las previsiones del tiempo para el domingo son malas en general si no hace frio hara frio y lloverá así que se mire por donde se mire mal tiempo.

No obstante la idea es bajar de 1:30:00. Ya os contare. ;)