10 km progresivos estrenando ruedas

Hoy otro rodaje suave para recuperar las piernas y encima con el premio de estrenar zapatillas. Las afortunadas han sido otro par de las Supernova Sequence 6 de Adidas en color gris y verde. He de decir que el anterior par ha tenido problemas en el upper a los 650 km, lo que es una gran putada, así que esperemos que se trate de un tema puntual y que este par dure algo mas.

Por lo que respecta al entreno una carrera de 10 km progresiva a 4'30'' de media y terminando a 4'15''. Ya las piernas bastante recuperadas y solo alguna molestia en las uñas de los piers, pero bien en lineas generales.