1' de CC - 14,200 km

Hoy progresivo de 1 hora de carrera sin cambios y mas o menos buenas sensaciones. He marcado el ritmo a gusto y sin tener sensaciones de cansancio marcadas. Bien.

He aumentado un poco el ritmo y la distancia con respecto a lo que tocaba en el plan por un pique que tendre hasta año nuevo con los colegas, así que puede que cambie algo del plan, pero todo cambio siempre para sumar mas.