3000 + 7 x 1000 + 1000

Hoy entrenamiento de miles de los buenos. Rapido, con buenas sensaciones y cumpliendo el objetivo qque tenia en mente desde el principio.

Los miles a 3'47'', 3'56'', 3'49'', 4'00'', 3'47'', 3'55'' y 3'43''. Por poner lunares y seguir exigiendome un poquito el 1000 en 4', pero solo por decir algo. Tambien comentar que cuanto mas rapido voy mas distancia me hace correr el puto GPS para hacer los 1000 metros.

Tengo que intentar hacer una sesion de estas en una pista y no medir en base al GPS sino en base a distancia real. Creo que mejoraria entre 15 y 20 segundos en cada mil. De cualquier forma ha sido un buen entreno.