Cuestas largas. 4 x (1600 + 1600)

Hoy circuito de cuestas largas con una ruta que consta de 1600 metros cuesta abajo y la vuelta cuesta arriba. Se trata de una serie de rampas bastante duras que me serviran para poder las piernas fuertes de cara al maratón de madrid, aparte como no de entrenar la mente para los momentos ms duros de la carrera.

El entrenamiento de hoy bueno. Sintiendome bien y pudiendo ir bastante rapido teniendo en cuenta que se trataba de cuestas.